あなたとあなたのご家族がお健やかであられますように

2010年08月04日

感情のコントロールと瞑想

 自分が今どのような状態かを知ることは大切なことです。人間的な感情に翻弄されるのはやむを得ないということもできますが、人生の勝利者になるには自分の喜怒哀楽を治めることは必須です。

 それが身を修めることにもなります。「修身斉家治国平天下」と「大学」にある通りです。統一教の文亨進世界会長の「『思いの列車』に命名する」(天和堂―心身統一と家庭和合の修練P131)という言葉は示唆に富んでいます。

 自分が今「怒り」という名前の「思いの列車」に乗っていると分かれば、その列車から降りることができます。そうすれば怒りに任せて後で悔いるような過ちを犯さずに済みます。
posted by ハッピーいちろ at 23:54| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 人生 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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